photo Moment musical du Conservatoire : violon et ensemble de cordes

Moment musical du Conservatoire : violon et ensemble de cordes

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Fouesnant 29170

Le 21/01/2026

Classe d'Antonina Kozlova Les élèves de la classe de violon et de l’Ensemble de cordes dirigé par Antonina Kozlova au Conservatoire de Musique et de Danse de Fouesnant ont le plaisir de présenter quelques morceaux appréhendés dans le cadre de leur apprentissage. L’occasion de découvrir la progression des élèves et de partager leur plaisir de pratiquer la musique. Ouvert à tous. 3e lieu – l’Archipel

photo Les Nuits de la lecture

Les Nuits de la lecture

Lecture - Conte - Poésie

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 23/01/2026

Programme de la soirée pour la Nuit de la lecture : 18h : les petits champions de la lecture avec les élèves de l'école du grand pavois 19h : deux ateliers créatifs: adulte > vous serez invités à vous inspirer de l'œuvre d'Italo Calvino " les villes invisibles" jeunesse > un moment de création autour de la technique de Julien Billaudeau, illustrateur jeunesse 20h : projection de "playtime", film de Jacque Tati (tout public)

photo Concours de belote

Concours de belote

Jeux de cartes

Aignan 32290

Le 23/01/2026

Chers amateurs de cartes et passionnés de compétition, préparez-vous pour une soirée placée sous le signe de la stratégie et de la convivialité : le concours de belote est de retour avec le challenge de l'U.S.A sur 3 concours ! Cette soirée sera l'occasion de partager des moments de plaisir et de camaraderie avec d'autres passionnés de belote. En 4 parties, récompense à tous les participants. Buvette et petits gâteaux sur place.

photo Forum Cap sur l'orientation, découverte des métiers

Forum Cap sur l'orientation, découverte des métiers

Atelier

Montmorot 39570

Le 23/01/2026

Info Jeunes Jura renouvelle son forum Cap sur l'orientation, découverte des métiers. Au programme ; -des stands animés par des professionnels et des centres de formation -des ateliers interactifs pour découvrir des métiers -des rencontres et échanges avec des professionnels du terrain -des conseils et informations sur les différentes filières et parcours professionnels C'est le moment pour les jeunes de venir se renseigner sur les différents métiers et formations proposées dans le Jura.

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier

Bergerac 24100

Le 23/01/2026

Atelier d'écriture : ouvert à tous, à partir de 12 ans. "Vous avez toujours voulu écrire, mais vous n'osez pas ? Vous ne savez pas par où commencer ? Ces ateliers d'écriture sont là pour vous aider ! A la médiathèque de Bergerac, nous vous proposons de prendre le temps de libérer votre plume à travers de petits exercices et d'un moment d'échange. Sur inscription.

photo Spectacle : Go - Corps in situ

Spectacle : Go - Corps in situ

Vogelgrun 68600

Le 21/01/2026

GO ! est un jeu entre deux artistes qui se rencontrent, se cherchent et se défient à travers une chorégraphie martiale. À chaque nouvelle partie, ils apprennent à se connaître, se contrôler, se dépasser. GO ! est à la croisée de la danse contemporaine, des arts martiaux et numériques, où dans une chorégraphie imprégnée de la pratique martiale des artistes, ces univers se rencontrent et s’entremêlent pour créer un duo qui allie humour, précision du geste et beauté du mouvement, pour un moment hors du temps.

photo Dîner festif au Mas de l'Étoile

Dîner festif au Mas de l'Étoile

Repas - Dégustation

Aureille 13930

Le 24/01/2026

Le Domaine Jòlibois vous invite à vivre une parenthèse raffinée dans une ambiance intimiste, éclairée à la bougie, idéale pour partager un moment chaleureux en famille ou entre amis. Le Mas de l'Étoile sera l'écrin de cette soirée animée par un pianiste en live, créant une atmosphère festive et fédératrice, ponctuée de mélodies reprenant les tubes d’hier et d’aujourd’hui pour accompagner les échanges autour de la table. Le dîner complet et soigneusement élaboré comprend une entrée, un plat principal et un dessert, dans un environnement qui allie convivialité et élégance. Le menu met en valeur des produits choisis pour leur qualité et leur saveur. Entrée : tartare de Saint Jacques aux agrumes Plat : Souris d'agneau confite et son écrasé de pomme de terre Dessert : Pavlova aux fruits rouges Un bar est disponible sur place, proposant une sélection de boissons incluant vins, champagne, bières et boissons non alcoolisées, permettant à chacun de profiter pleinement de ce moment gourmand et festif. Sur réservation uniquement, via le site internet du Domaine Jòlibois.

photo Nuit de la lecture 2026 - Lecture :

Nuit de la lecture 2026 - Lecture : "Au champ" de Guy de Maupassant

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Les Andelys 27700

Le 23/01/2026

Le musée Nicolas Poussin ouvre les Nuits de la lecture avec une lecture à voix haute de Au champ de Guy de Maupassant. Pensée en priorité pour le public malvoyant, cette séance est néanmoins ouverte à tous. Un moment d’écoute et de partage, où la force du texte prend toute sa place. Merci de bien vouloir réserver à musee.nicolaspoussin@ville-andelys.fr

photo Les Nuits de la lecture 2026 à la médiathèque

Les Nuits de la lecture 2026 à la médiathèque

Ferrette 68480

Du 21/01/2026 au 24/01/2026

Cet événement national célèbre le plaisir de lire sous toutes ses formes ! C'est aussi l'occasion de passer un bon moment avec ses proches ou d'échanger avec des inconnus, de créer du lien Les médiathèques du Sundgau, du Rocher et Nathan Katz s'associent pour vous proposer un programme commun aussi riche que varié, sur le thème “Ville et campagne” : Juke-box musical, rencontres d’auteurs, contes, jeux de rôle, jeux de société, jeux vidéo, ateliers créatifs, spectacles et bien plus ! Les Nuits de la lecture, c'est aussi l'occasion de passer un bon moment avec ses proches ou d'échanger avec des inconnus, de créer du lien. Les portes des 3 médiathèques vous sont grandes ouvertes, alors laissez votre curiosité vous guider ! • Programme complet sur notre site internet : https://www.mediathequedurocher.fr/article/nuits-de-la-lecture-2026 NB : Inscriptions pour les animations auprès de la médiathèque concernée Nous espérons que chacun.e y trouvera son bonheur et son intérêt !

photo L'heure du conte 3-8 ans - Le Loup

L'heure du conte 3-8 ans - Le Loup

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Pont-l'Abbé 29120

Le 21/01/2026

Anna accueille les enfants pour un moment de lecture autour du tapis lecture « Le Loup ». Magnifique objet de la Bibliothèque du Finistère, conçu pour raconter 4 albums de Mario Ramos publiés à l’École des Loisirs : Loup, loup y es-tu ? C’est moi le plus fort, C’est moi le plus beau, C’est moi le plus malin. Gratuit / Pour les enfants à partir de 3 ans.

photo Nuits de la lecture - Séance d'arpentage

Nuits de la lecture - Séance d'arpentage

Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 21/01/2026

La médiathèque propose la lecture collective du livre Péquenaude (Juliette Rousseau, 2024) : grâce à la technique de l'arpentage, les participantes et participants sont invités à se partager littéralement les chapitres du livre (en déchirant les pages !), à se les approprier et à échanger. Un petit moment de grignotage et de convivialité sera offert lors de l'échange. Tout public, durée 2h.

photo Nuit de la lecture : finale école des petits champions de la lecture

Nuit de la lecture : finale école des petits champions de la lecture

Erstein 67150

Le 23/01/2026

A l’occasion de la 10ème édition des Nuits de la Lecture, la médiathèque accueille la finale école des Petits Champions de la Lecture. 14 élèves des classes de CM1 et CM2 de l'école Pierre et Marie Curie présenteront et liront l’extrait du roman de leur choix. Un beau moment de partage ! À l’issue des prestations, le jury désignera les lauréats qui représenteront l’école Pierre et Marie Curie dans les étapes à venir.

photo Soirée lectures partagées à haute voix

Soirée lectures partagées à haute voix

Lecture - Conte - Poésie

Horsarrieu 40700

Le 23/01/2026

Lisons et partageons à haute voix nos lectures préférées ! Pour les adultes, bibliothécaire et participants lisent à haute voix un texte court pioché dans ses lectures favorites. Pour les enfants, rien de tel qu’un pyjama confortable, son doudou préféré et un coussin douillet pour être confortablement installé et écouter des histoires du soir lues par les bibliothécaires. Un moment convivial façon « auberge espagnole » vous est proposé en milieu de soirée. sur inscription

photo ATELIER CHANT KARAOKE

ATELIER CHANT KARAOKE

Chorale - Chant, Chorale - Chant, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Luglon 40630

Le 23/01/2026

Atelier chant karaoké : les premiers et troisièmes vendredis de chaque mois de 14h à 16h à la maison garbay. GRATUIT Un moment convivial ou tout un chacun peut s’adonner à chanter toutes les chansons qu’il aime, seul ou à plusieurs. Philippe vous accompagne et vous guide avec ses connaissances et son matériel. Ouvert à toutes et tous.

photo Concert Jazz assis • Antoine Hervier en Trio

Concert Jazz assis • Antoine Hervier en Trio

Jazz - Blues, Concert, Musique

Arradon 56610

Le 21/01/2026

La scène du mezo vous accueille le mercredi 21 janvier 2026 pour un concert jazz assis, avec 2 représentations du groupe Antoine Hervier Trio. Avant ou après le concert (en option), nous vous invitons à profiter d’un cocktail dînatoire : un grand buffet assis pensé comme un véritable moment de convivialité et de gourmandise. Une parenthèse raffinée où gastronomie et jazz se rencontrent au cœur du domaine, pour une soirée feutrée et chaleureuse.

photo Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 27/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

photo Little cailloux

Little cailloux

Spectacle, Pour enfants

Martigues 13500

Le 21/01/2026

La chorégraphe Christine Fricker déploie depuis des années des spectacles à destination de la jeunesse, dans les théâtres et dans l’espace public, en créant in situ dans les crèches, écoles ou associations. À l’issue du spectacle, les jeunes spectateurs et leurs familles sont invités à rejoindre l’équipe artistique sur le plateau pour un moment de partage festif. Un spectacle qui fait du bien aux très jeunes enfants et à ceux qui les accompagnent !

photo Nuit de la lecture avec Patrick Fichmann

Nuit de la lecture avec Patrick Fichmann

Lecture - Conte - Poésie

Sancerre 18300

Le 23/01/2026

Une nuit hors du temps à la Petite Maison de la Culture. Laissez-vous emporter par la magie des Nuits de la lecture. De 19h à 21h, vivez une soirée ouverte à tous, où les mots dits et écrits rencontrent la musique. Un moment poétique et immersif, à écouter et à ressentir, avec Patrick Fischmann, pour une nuit de partage, d’imaginaire et d’émotion. Une expérience pour tous, hors du temps

photo PAINT & DRINK AU JOST

PAINT & DRINK AU JOST

Peinture, Atelier

Montpellier 34000

Le 21/01/2026

Le mercredi 21 janvier 2026 de 19h à 22h, retrouve-nous au JOST Hôtel Montpellier pour une soirée unique où pinceaux et verres se rencontrent ! Au programme : Atelier peinture animé par The Canva Club (aucune expérience nécessaire !) Un verre à la main pour laisser libre cours à ton imagination Une ambiance détendue et inspirante pour créer et partager Un moment parfait pour s’exprimer, se détendre et repartir avec ta propre œuvre d’art • Thème classique : 80 modèles à peindre pour la détente Sur réservation

photo Atelier cuisine

Atelier cuisine

Atelier, Repas - Dégustation

Saint-Junien 87200

Le 23/01/2026

Le Centre Social La Parenthèse de la Glane vous invite à participer à ses ateliers cuisine, un rendez-vous convivial et gourmand qui se tient chaque vendredi de 9h à 12h à la Cité Fayolas, à Saint-Junien. Apprendre une nouvelle recette chaque semaine. Explorez des saveurs variées et enrichissez vos talents culinaires. Partager un moment agréable en cuisinant dans une ambiance chaleureuse et faites de belles rencontres. Finissez l'atelier en savourant les plats préparés ensemble.

photo Nuits de la Lecture : Atelier ludique de lecture à haute voix

Nuits de la Lecture : Atelier ludique de lecture à haute voix

Manifestation culturelle, Fête, Sports et loisirs, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Parthenay 79200

Le 23/01/2026

Envie de partager des moments de lectures à voix haute ? Cet atelier est fait pour vous ! En toute simplicité et sans enjeux de résultats, venez vous amuser avec les mots, les extraits de textes. Public adulte

photo Ateliers à l'Odorokubeki - Le Japon à Nevers

Ateliers à l'Odorokubeki - Le Japon à Nevers

Nevers 58000

Du 22/01/2026 au 30/01/2026

La boutique Odorokubeki - Le Japon à Nevers vous propose durant Janvier des ateliers manuels mais aussi des cours de japonais. - Mercredi 14 dès 17h30 : Initiation au go , animé par l'association Go en nivernais. Saurez-vous avoir le plus grand territoire ? - Vendredi 16 de 17h30 à 18h30. Nouvelle initiation au Japonais avec Géraldine de @enmusubi_coursdejaponais Une belle manière de découvrir cette langue et cette professeure et pour pourquoi pas rejoindre ensuite un groupe d'apprentissage? - Samedi 17 janvier de 14h30 à 18h. Aurore est de retour pour un nouvel atelier saisonnier de Tsumami zaiku. 1h30 pour réaliser une belle broche florale avec cet art traditionnel. 3 places seulement au tarif de 35€, boisson comprise. - Jeudi 22 de 17h à 19h, l'atelier mensuel d'Amigurumi est de retour. C'est le moment de sortir son crochet pour un moment convivial. 15€ comprenant la box avec le personnage à créer, une boisson et les conseils d'une experte. - Jeudi 29, on a le plaisir de retrouver Naomi de @shobi_select pour une dégustation commentée des thés japonais. Au tarif de 35€, l'atelier durera 1h. Vous pouvez choisir entre deux créneaux : 17h ou 18h30. Réservation conseillée[...]

photo Concert Jazz VVC

Concert Jazz VVC

Musique

Aisey-sur-Seine 21400

Le 23/01/2026

Du Jazz, encore du Jazz ! Le trio 2Vents dans les Cordes vient nous offrir un moment privilégié dans un endroit privilégié pour des gens privilégiés !! Trompette/buggle, sax ténor et guitare-pédale… Parait-il, il n’y aurait pas que leurs compositions qui soient originales…. A déguster au Bistrot de la Gare dans la bonne humeur ! Restauration dès 19h sur réservation. Concert à 20h (pas de réservation : 1er arrivés, 1ers placés…) Participation libre Ouvert aux adhérents et donc à tous.. (2€/journée-20€/année)

photo Nuit de la lecture - Sieste musicale, Mona Kazu

Nuit de la lecture - Sieste musicale, Mona Kazu

Patrimoine - Culture

Montceau-les-Mines 71300

Le 23/01/2026

Dans le cadre des nuits de la lecture. Vous pouvez apporter votre transat/tapis/oreiller pour passer un moment tout en cocooning bien au chaud au son de notre musique. Des fauteuils et chaises longues seront disponibles sur place. Sieste musicale en duo, avec des morceaux calmes, doux et des ambiances sonores teintées de nappes de guitares, de piano et de voix, propices à la rêverie et à la détente. Tout public.

photo Cérémonie des vœux du Maire

Cérémonie des vœux du Maire

Vie locale, Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Le 23/01/2026

La Ville de Trouville-sur-Mer vous donne rendez-vous pour partager un moment fort de la vie municipale ! À partir de 19h, découvrez la rétrospective de l’année 2025, un retour en images sur les projets, réalisations et temps forts qui ont rythmé la commune. L’évènement est ouvert à toutes et à tous, en entrée libre, au Gymnase Pierre Maudelonde (33 avenue Barnstaple). Un temps convivial pour commencer ensemble la nouvelle année !

photo SPECTACLE D'HUMOUR - MARCUS

SPECTACLE D'HUMOUR - MARCUS

Spectacle, Spectacle comique

La Charité-sur-Loire 58400

Le 23/01/2026

Venez partager un bon moment avec Marcus qui vous propose un cocktail d'humour noir, grinçant voire décapant ! Ce spectacle est offert par la municipalité de La Charité aux jeunes charitois de 16 à 25 ans ! Tarif préférentiel de 5 € pour les jeunes non charitois de 16 /25 ans, demandeurs d'emploi et étudiants,. Tout public : 10 € Réservez vos places par téléphone au 03 86 70 16 12 ou à l'accueil de la mairie. Règlement par chèque ou espèces.

photo Opérette

Opérette "Les cloches de Corneville"

Spectacle, Musique, Opéra - Opérette

Masevaux-Niederbruck 68290

Du 23/01/2026 au 25/01/2026

La Musique Municipale de Masevaux vous invite à un grand moment de spectacle vivant avec l'opérette "Les Cloches de Corneville" de Robert Planquette. Redécouvrez cette œuvre emblématique du répertoire lyrique français, mise en scène avec énergie et passion par 6 solistes, 40 choristes et 15 musiciens réunis sur scène. Humour, romance et airs inoubliables seront au rendez-vous ! Venez nombreux partager ce moment musical exceptionnel, entre tradition et plaisir du spectacle vivant. Corneville ; son village, ses habitants, un château abandonné …hanté ? Depuis longtemps, (presque) personne ne s’occupe de ce château dans l’attente d’un héritier potentiel qui en deviendrait le propriétaire. Ce jour venu on fera sonner les cloches de la cité. Le fermier Gaspard voit d’un mauvais œil l’arrivée d’un bailli chargé d’étudier la situation. Le mariage de ce dernier avec Germaine, une nièce de Gaspard, pourrait être bien utile. La jeune femme s’est cependant engagée à épouser Grenicheux à qui elle se croit redevable, pensant qu’il l’aurait un jour sauvée de la noyade. Tout cela est sans compter avec Serpolette, servante de Gaspard, véritablement amoureuse de Grenicheux. Le jour du marché[...]

photo Concours de belote

Concours de belote

Jeux de cartes, Repas - Dégustation

Aignan 32290

Le 23/01/2026

Chers amateurs de cartes et passionnés de compétition, préparez-vous pour une soirée placée sous le signe de la stratégie et de la convivialité : le concours de belote est de retour avec le challenge de l'U.S.A sur 3 concours ! Cette soirée sera l'occasion de partager des moments de plaisir et de camaraderie avec d'autres passionnés de belote. En 4 parties, récompense à tous les participants. Buvette et petits gâteaux sur place.

photo Atelier CHANT

Atelier CHANT

Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Chorale - Chant

Luglon 40630

Le 23/01/2026

Vous aimez chanter, alors venez passer un bon moment, le micro à la main pour chanter toutes les chansons que vous adorez. Un karaoké en petit comité accessible à tous. Intergénérationnel et gratuit Tous les premiers et troisièmes vendredi de chaque mois

photo Nuits de la lecture

Nuits de la lecture

Lecture - Conte - Poésie

Marolles-les-Braults 72260

Le 23/01/2026

Nous vous invitons à célébrer la rencontre entre villes et campagnes lors d’une soirée chaleureuse et conviviale. Au programme : • Lectures et arts sur le thème « Villes et campagnes » • Quizz musical pour tester vos connaissances • Moment gourmand : une soupe vous sera offerte Nous vous convions à apporter une petite touche salée pour accompagner ce temps de partage. Gratuit - Sur réservation en ligne depuis le site https://mediatheque-lelien.mainesaosnois.fr ou par téléphone au 02 43 33 68 09.

photo La Ligne Verte

La Ligne Verte

Manifestation culturelle

Châtellerault 86100

Le 23/01/2026

Paul Edgecomb, pensionnaire centenaire d’une maison de retraite, est hanté par ses souvenirs. Gardien-chef du pénitencier de Cold Mountain en 1935, il était chargé de veiller au bon déroulement des exécutions des peines capitales, en s’efforçant d’adoucir les derniers moments des condamnés. Parmi eux, se trouvait un colosse du nom de John Coffey, accusé du viol et du meurtre de deux fillettes. Intrigué par cet homme candide et timide, aux dons magiques, Edgecomb va tisser avec lui des liens très forts.

photo Spectacle : Go - Corps in situ

Spectacle : Go - Corps in situ

Conférence - Débat

Vogelgrun 68600

Le 21/01/2026

GO ! est un jeu entre deux artistes qui se rencontrent, se cherchent et se défient à travers une chorégraphie martiale. À chaque nouvelle partie, ils apprennent à se connaître, se contrôler, se dépasser. GO ! est à la croisée de la danse contemporaine, des arts martiaux et numériques, où dans une chorégraphie imprégnée de la pratique martiale des artistes, ces univers se rencontrent et s’entremêlent pour créer un duo qui allie humour, précision du geste et beauté du mouvement, pour un moment hors du temps.

photo Bébé bouquine - Le loup

Bébé bouquine - Le loup

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Pont-l'Abbé 29120

Le 22/01/2026

Anna accueille les enfants pour un moment de lecture et de comptine autour du tapis lecture « Le Loup ». Magnifique objet de la Bibliothèque du Finistère, conçu pour raconter 4 albums de Mario Ramos publiés à l’École des Loisirs : Loup, loup y es-tu ? C’est moi le plus fort, C’est moi le plus beau, C’est moi le plus malin. Gratuit / Pour les enfants de 0 à 3 ans / 2 séances sur inscription : à 10h et à 11h

photo Craquage - Marion Mézadorian

Craquage - Marion Mézadorian

Spectacle, Spectacle comique

Pithiviers 45300

Le 22/01/2026

Marion Mézadorian revient avec un seul-en-scène coup de poing : Craquage. Elle y incarne une galerie de femmes au bord du craquage : mère, voisine, collègue… un jour, c’est la goutte de trop. Elles explosent, parlent enfin, et ça fait un bien fou. Entre humour acide et émotion brute, ce spectacle libère la parole, révèle nos fêlures et nos petites victoires du quotidien. Une performance drôle, vibrante, sidérante, mise en scène par Mikael Chirinian. Un moment cathartique, universel et profondément humain.

photo Nuits de la lecture

Nuits de la lecture

Lecture - Conte - Poésie

Charny Orée de Puisaye 89120

Le 23/01/2026

Nuits de la lecture : Préparez-vous à la bataille ! : La ville d'un côté, la campagne de l'autre. Deux ambiances, deux façons de vivre... et un seul quiz pour les départager ! Extraits de textes et de chansons, photos, etc. : écoutez, observez, devinez et partagez un moment ludique à la bibliothèque. À la clé : des petits lots à gagner, un pot de convivialité et surtout le plaisir d'être ensemble. Qui remportera la bataille ? (Public ados-adultes)

photo Journée Pré-Événement – Sword Cold Swimming

Journée Pré-Événement – Sword Cold Swimming

Cinéma, Bien-être

Lion-sur-Mer 14780

Le 24/01/2026

À la veille de la 2ᵉ édition du SWORD COLD SWIMMING, nous vous invitons à une journée d’ateliers et de rencontres dédiés au bien-être, à la préparation mentale et au dépassement de soi. Un moment convivial, ouvert à toutes et tous — sportifs comme simples curieux — pour plonger dans l’univers unique de la nage en eau froide. 14h – Séance de yoga Animée par Ahimsayogabyhelene Un temps pour se détendre, respirer et recentrer corps et esprit avant le grand jour. (Pensez à apporter votre tapis.) 16h – “Viens surfer sur la vague” Séance d’hypnose guidée avec Olivier Une expérience immersive pour apprivoiser ses émotions, renforcer sa confiance et visualiser ses objectifs. 17h30 – Table ronde : “La nage hivernale et le dépassement de soi” Avec nos spécialistes et athlètes Un moment d’échanges pour mieux comprendre les enjeux, les bienfaits et les défis de la nage en eau froide. Un pot convivial, offert par les Louphouques d’Hermanville, clôturera ces discussions dans une ambiance chaleureuse. 20h30 – Projection du film “Sally Bauer, à contre-courant” Un documentaire de Frida Kempff – Durée : 1h59 Séance organisée en partenariat avec Les Amis du Cinéma de Lion

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